5 nejčastějších výmluv nejen ve sportu!

11. 07. 2016 0:00:00
Podívejte se na nejčastější výmluvy, které čas od času říkáme ostatním, ale i sami sobě. Jak jste na tom vy a jak se s nimi vypořádáváte?

Výmluva č. 1. - nedostatek času

Nemám na cvičení čas.

Čas je objektivně jednou z nejcennějších komodit na světě. Nedá se koupit, nedá se vyměnit ani vypůjčit, nikde ho nenajdete. To je fakt. Faktem, ale také zůstává, že všichni bez rozdílu věku, pohlaví nebo sociálního postavení máme stejně dlouhý den – 24 hodin.

Kolik hodin má váš den? A kolik z něj jste ochotni věnovat sobě a svému zdraví?

Výmluva č. 2. - počasí

Venku prší, je zima, nebo naopak je tak hezky, že by byla škoda trávit čas tréninkem.

V létě je moc horko a v zimě zas moc velká zima. Kdy bude podle vás vhodné počasí na cvičení?

Výmluva č. 3. - nedostatek financí

Cvičení stojí moc peněz a zdravá strava ještě více.

Kolik peněz vás stojí udělat si doma nebo v kanceláři pár jednoduchých cviků, nebo si zajít zaběhat do parku?

Výmluva č.4. - zdravotní problémy

Bolesti zad, migrény, bolesti svalů nebo únava.

Jedná se u vás o příčinu nebo důsledek?

Výmluva č. 5. - podceňování

Na to nemám, nikdy nedokážu to co sportovci z televize. Nikdy nebudu vypadat jako modelky z časopisů, to nemá význam.

Jak to víte? Zkoušeli jste to? Co jste proto udělali?

Naše myšlenky nás řídí. Otázkou pouze je, jakým směrem.

Autor: Ondřej Petr | pondělí 11.7.2016 0:00 | karma článku: 16.44 | přečteno: 477x

Další články blogera

Tato rubrika neobsahuje žádné články...

Další články z rubriky Sport

Petr Těthal

Pavel Kousal – skrytý „poklad“, zatím jen v ELH?

Sparta letos naplňuje očekávání a její hráči taktéž. Mě asi nejvíc překvapil Pavel Kousal. A to svojí komplexností a vlivem na hru.

27.3.2024 v 14:37 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 43 | Diskuse

Petr Těthal

MS v ledním hokeji divize IIIA

V Kyrgyzstánu se konalo MS jedné z nižších divizí (divize IIIA), pojďme se na tento turnaj podívat malinko blíž.

19.3.2024 v 14:44 | Karma článku: 7.04 | Přečteno: 199 | Diskuse

Petr Mašín

Iron Dad – První nádech svobody

První kapitola mé cesty na dlouhý triatlonový závod, Iron Man. O mém bezstarostném dětství a prvním horském kole, díky kterému jsem pochopil, že v životě budu chtít dál a výš.

16.3.2024 v 15:29 | Karma článku: 10.38 | Přečteno: 136 | Diskuse

Milan Macho

Fotbalové nůžky se rozevírají

Budíček! Probuďme se ze snu, že se úroveň české fotbalové ligy nějak výrazně zvedla. Fakta z Evropské ligy: Liverpool – Sparta 11:2, AC Milán – Slavia 7:3. Smutný rezultát měření sil zástupců české ligy s anglickými a italskými.

15.3.2024 v 19:22 | Karma článku: 14.21 | Přečteno: 326 | Diskuse

Petr Těthal

Play-off, baráž, systém prolínání soutěží… Co je nejvíce fér?

V ELH započaly vyřazovací boje. A jako každý rok zároveň s nimi začala debata o tom, kolik týmů by mělo postoupit do play-off a samozřejmě se stočí i řeč na baráž. 100 lidí = 100 názorů. Tady je ten můj.

15.3.2024 v 13:35 | Karma článku: 5.13 | Přečteno: 148 | Diskuse
Počet článků 5 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 286

Mentor a konzultant v oblasti rozvoje jednotlivců a týmů.

Odborný garant projektu SportHlavou.cz

 

 

 

 

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...